-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0 zł
Cena uwzględnia rabaty
0
twój koszyk
0 zł
-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0 zł
Cena uwzględnia rabaty
-
Skakanka Szybkościowa Bokserska EVERLAST z Regulacją 274
Polecane
52.00
| Opinie | |
| Wysyłka w ciągu | 3 dni |
| Cena przesyłki | 13 |
| Dostępność |
Duża dostępność
|
Zamówienie telefoniczne: 662227984
| Zostaw telefon |
Podkręć tempo i spalaj kalorie – Szybkościowa skakanka EVERLAST z regulacją
Szukasz prostego, ale maksymalnie efektywnego narzędzia, które błyskawicznie podkręci Twój metabolizm i poprawi kondycję? Szybkościowa skakanka kultowej marki EVERLAST
to Twój nowy sprzymierzeniec w walce o idealną formę. Zaprojektowana z myślą o dynamicznym treningu cardio, pozwala osiągnąć spektakularne efekty w rekordowo krótkim czasie.
Dlaczego to Twój must-have?
- Ekstremalna szybkość: Cienka, aerodynamiczna linka z PVC stawia minimalny opór powietrza, umożliwiając błyskawiczne obroty i bicie życiowych rekordów.
- Ergonomia i pewny chwyt: Specjalnie wyprofilowane uchwyty idealnie leżą w dłoni, nie wyślizgują się podczas intensywnego potu i gwarantują pełną kontrolę.
- Perfekcyjna płynność: Zapomnij o plątaniu się linki. Zaawansowana konstrukcja zapewnia idealnie równomierny, gładki obrót przy każdym skoku.
- Dopasowana do Ciebie: Długość aż 274 cm z systemem łatwej regulacji pozwala perfekcyjnie dostosować skakankę do Twojego wzrostu.
- Piórkowa waga: Waży zaledwie 100 gramów – nie obciąża zbędnie przedramion, pozwalając skupić się wyłącznie na dynamice i tempie.
Przykładowy plan treningowy ze skakanką EVERLAST
Skakanka szybkościowa doskonale sprawdza się w treningach interwałowych (HIIT), które najszybciej spalają tkankę tłuszczową.
- Rozgrzewka (Skoki obonóż – Easy Bounce)
- Jak robić: Wykonuj klasyczne, niskie skoki obonóż w spokojnym tempie. Skacz wyłącznie na śródstopiu, amortyzując lądowanie lekko ugiętymi kolanami. Rozgrzewaj tak stawy przez 2 minuty.
- Trening Interwałowy HIIT (Spalanie tłuszczu)
- Runda 1 (Szybki bieg w miejscu): Przez 30 sekund skacz naprzemiennie z nogi na nogę (tzw. „skakankowy bieg”), unosząc wysoko kolana i dążąc do maksymalnej prędkości.
- Odpoczynek: 15 sekund wolnych, luźnych skoków obonóż.
- Runda 2 (Double Unders – Podwójne obroty): Przez 30 sekund spróbuj wyskakiwać nieco wyżej, mocno przyspieszając pracę nadgarstków, aby linka przeszła pod stopami dwa razy podczas jednego skoku.
- Powtórzenia: Wykonaj 5-8 takich serii dla ekspresowego wykończenia treningu.
- Trening Koordynacyjny (Skoki narciarskie / Bokserkie)
- Jak robić: Podczas skakania przesuwaj złączone stopy raz w lewo, raz w prawo (skoki narciarskie) lub delikatnie wyrzucaj luźne nogi do przodu na zmianę. To genialne ćwiczenie na mięśnie brzucha i refleks.
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
- Polecane
Sklep internetowy na oprogramowaniu
